Как тратить четыре минуты в день и эффективно худеть. Табата для всех :: Лайфстайл :: РБК Спорт
Чтобы всегда оставаться в форме или сбросить лишний вес не обязательно ходить в фитнес-клуб. Ведь существует эффективная четырехминутная программа тренировок,…